Intelligenza emotiva
Dettaglio del libro
Titolo del libro: Intelligenza emotiva PDF
Categoria del libro: Libri,Letteratura e narrativa,Saggi e corrispondenza
Editore=RIZZOLI; 1 edizione (25 maggio 2011)
Collana=Grandi saggi
ISBN-10=8817050164
Esprimo il mio giudizio, da appassionato dell'argomento, durante la lettura pertanto procedo cronologicamente seguendo le varie parti in cui è composto.Intro - Manca una precisa indicazione di cosa è un'emozione per l'autore se non un enunciazione di un elenco, cosa da ritenersi fondamentale se si vuol condurre il lettore nel concetto di "Intelligenza Emotiva" **I parte - Spiega in modo chiaro anche per un non addetto ai lavori i meccanismi neurologici delle emozioni in modo da offrire un ottima base per comprendere quelli psicologici. ****II parte - Quando si pensa di entrare nel vivo del tema si viene sovrastati da una marea di citazioni e banalità nella descrizione di sentimenti ed emozioni senza arrivare ad un concetto più definito, forse per richiamare una sufficiente gamma emotiva ma ci si aspetterebbe di più. Bisogna però anche dire che ciò permette di ravvivare tutta la gamma dei sentimenti e delle emozioni in modo sicuramente utile per la lettura e per le applicazioni dei concetti espressi **III parte - Sulla linea della parte precedente vengono analizzati i comportamenti e gli effetti legati e conseguenti alle emozioni conducendo verso una maggiore consapevolezza ***Parte IV - Sondando alcuni elementi psicologici e altri neurali è posto l'interrogativo se certi comportamenti disfunzionali o anche non ottimali possano essere modificati. La risposta è inequivocabile. ****Parte V - La quadratura del cerchio. Nel capitolo conclusivo l'autore arriva in modo preciso e netto dove si era preposto ovvero a creare una alfabetizzazione emotiva,che poi è il titolo di questa parte, del lettore. Quanto ciò che prima appariva superfluo, prolisso o fuori posto assume la giusta forma instaurando la consapevolezza di una coscenza emotiva. Per questo, se pur nelle varie parti ho espresso giudizi più bassi nel complesso giudico l'opera col massimo punteggio. *****Forse il libro poteva proprio intitolarsi "L'ABC delle emozioni" ma sarebbe stato meno accattivante.Per chi non lo conoscesse consiglio di leggere al termine di Intelligenza Emotiva il bestseller Gli Uomini Vengono da Marte Le Donne da Venere che affronta l'argomento della Comunicazione Emotiva, fondamentale dopo aver appreso l'ABC.
Ho deciso di acquistare questo libro a seguito di citazioni a suo riguardo in corsi di comunicazione che ho recentemente frequentato. Incuriosito ho deciso di approfondire e posso dire che è uno di quei libri che dopo averli letti ti sembra di vedere il mondo con occhi diversi. Lo consiglio vivamente a tutti coloro che si mettono in discussione continuamente e che vogliono imparare a decodificare le proprie emozioni e maturarne la loro consapevolezza.
Libro che aiuta a capire che esistono tanti tipi di "intelligenza", non slesiste solo l'intelligenza "scolastica" anzi, aiuta a comprendere perchè non sempre un ragazzo che ottiene risultati eccellenti a scuola necessariamente riesce a cavarsela bene nella vita. È una lettura abbastanza impegnativa che cita studi scientifici, parla dell'anatomia del cervello e delle sue interconnessioni nervose.Gli argomenti trattati sono:- la sfida di Aristotele- a che cosa servono le emozioni- anatomia di un sequestro emozionale- quando intelligente è uguale a ottuso- conosci te stesso- schiavi delle passioni- intelligenza emotiva: una capacità fondamentale- le radici dell' empatia- nemici intimi- digerire col cuore- mente e medicina- il crogiolo familiare- emozioni e superamento dei traumi- il temperamento non è destino- il costo dell'analfabetismo emozionale- insegnare a scuola le emozioni- che cos'è un'emozione- caratteristiche della mente emozionale- i circuiti neurali della paura
Ottima lettura, scorrevole nell'intro e nel finale, più a rilento le fasi centrali.Presuppone un minimo di basi psicologiche e un'apertura mentale nel correlare azioni-emozioni-reazioni.Consigliata per chi ricerca spunti sul tema.
A differenza di quanto comunemente pensiamo, il quoziente intellettivo di una persona non è l'unico fattore che ne determina il successo nella vita. Infatti, esiste un altro fattore, il quoziente emotivo che incide molto sul successo di una persona. Le emozioni influenzano gran parte delle nostre azioni. Secondo Goleman l'intelligenza emotiva è di gran lunga più importante del quoziente intellettivo. La cosa buona è che si può migliorare l'intelligenza emotiva. L'intelligenza emotiva ha 5 aspetti importanti:1. La conoscenza delle proprie emozioni.2. Il controllo delle emozioni.3. La motivazione di se stessi.4. Il riconoscimento delle emozioni altrui.5. La gestione delle relazioni.Leggere questo libro può davvero cambiare la tua vita. Forse un tantino lungo e che forse si sofferma troppo sugli esperimenti fatti. Però, posso con onestà intellettuale, affermare che nonostante questi piccoli difetti, il libro è davvero ben fatto. Insomma: vale davvero la pena di acquistarlo e leggerlo.
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